Восстановить. Отрегулировать. Сбросить. (аудио, 15 мин)

Это индивидуально подобранная вечерняя программа, которая мягко помогает перевести нервную систему из состояния напряжения в состояние восстановления.

Это не просто аудиозапись перед сном.

Это структурированная система регулирования вечернего сна, основанная на принципах нейробиологии сна, эмоциональной безопасности и поведенческих ритуалов для вашего ребенка.